头发为什么那么容易掉落?
文章来源:星娱TV,原创标题:头发为什么那么容易掉落? 责任编辑:qiu
掉头发这一现象,相信大家都不陌生吧,只是有些人掉的少,有些人掉的多的问题,那么为什么有些人头发掉的厉害呢?浮云百态小编今天就带你一起去了解。 1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。 2、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 |
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