新发型:头发干枯分叉吃什么比较好

来源: 星娱TV 2018-07-17 08:02:46

  文章来源:星娱TV,原创标题:新发型:头发干枯分叉吃什么比较好 责任编辑:qiu

  头发出现问题很多时候和营养有关,那么头发干枯分叉吃什么比较好呢?

头发干枯分叉吃什么比较好

  营养不良性黄发

  主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。

头发干枯分叉吃什么比较好

  酸性体质黄

  与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。

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