新发型:什么情况下会生白头发
来源:
星娱TV
2018-06-25 14:02:40
文章来源:星娱TV,原创标题:新发型:什么情况下会生白头发 责任编辑:qiu
缺乏B族维生素
医学研究发现,缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。
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