新发型：干燥枯黄的头发如何护理
文章来源:星娱TV，原创标题：新发型：干燥枯黄的头发如何护理 责任编辑：qiu
对于干燥而且枯黄的头发来说，正确的护理方法不能少，那么如何护理这样的头发呢？
注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的最佳食品。
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。 |
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