新发型:头发掉得很厉害怎么办?

来源: 星娱TV 2018-03-17 16:06:03

  文章来源:星娱TV,原创标题:新发型:头发掉得很厉害怎么办? 责任编辑:qiu

  掉发,是一种很正常的生理现象,然而当头发掉落得异常多时,那就得当心咯,到底为什么头发掉得多呢?下面随浮云百态小编一起来探讨吧。

  头发掉得很厉害怎么办?

  1、与蔬菜,大豆和粗粮作朋友

  这三样实物代表着秀发最需要的两种营养素:维生素与蛋白质。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物,降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发,减缓毛囊衰老,退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发,偶尔打一次牙祭没有关系,但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。

  2、适度使用空调

  头发能够感知空气的温度和湿度,所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发。

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