秋天头发干燥怎么办是好？
文章来源:星娱TV，原创标题：秋天头发干燥怎么办是好？ 责任编辑：qiu
当下秋意渐浓，天气也越来越干燥了，然而如果朋友们稍微不注意，头发就很干燥毛躁，那么头发干燥了怎么办好呢？下面随浮云百态小编一起来看看吧。
秋天头发干燥怎么办是好？ 1、日常饮食上要注意避开油炸、辛辣、刺激性的食物，多吃水果、多喝水、以清淡为主;
2、可以靠自身的调节来减少秋燥引起的掉发脱发问题。到了秋季，作息上要调整，尽量做到早睡早起，并保持心情愉快，避免精神紧张; |
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