头发稀少吃什么食物好?
文章来源:星娱TV,原创标题:头发稀少吃什么食物好? 责任编辑:qiu
3、牡蛎 牡蛎能为身体提供大量的锌,锌是一种能调节雄性激素分泌的矿物质。雄性激素偏低与脱发息息相关。雄性激素水平低,头发生长也会迟缓,头皮屑还会增多。调整一下饮食:多选择那些富含锌的食物,如牡蛎、螃蟹、蛤肉、肝脏、瘦牛肉,以及小麦胚芽——它们不但能减少脱发,还能让秀发焕发健康光泽。 最新消息:《头发稀少吃什么食物好?》相关视频内容,可关注微信公众号(starxinbei)阅读。> |
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