【新发型】头发少怎么办 做好几步还你浓密秀发
文章来源:明星发型分享平台"星娱TV",原创标题:【新发型】头发少怎么办 做好几步还你浓密秀发 责任编辑:qiu
应避免频繁染烫 3、应避免频繁染烫
注意事项 注意事项
注意事项 (2)要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。头发少应补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白,人体缺乏蛋白质头发容易干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
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