头发少怎么办 做好几步还你浓密秀发

来源: 2014-11-25 15:46:27

   头发少的原因是什么  与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。  步骤 方法  1、少吸烟少饮酒  头顶头发少,吸烟是脱发的帮凶!长期吸

 头发少怎么办 做好几步还你浓密秀发

        注意事项

  (1)充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

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