　　1 节食过猛。伦敦内分泌学专家蕾娜·戴维森博士表示，过分节食减肥(特别是低碳水化合物饮食)会造成葡萄糖缺乏，进而导致脱发。所以美女们切忌健康减肥，不能盲目节食，营养均衡最重要。　　2 缺铁。戴维"/> 　　1 节食过猛。伦敦内分泌学专家蕾娜·戴维森博士表示，过分节食减肥(特别是低碳水化合物饮食)会造成葡萄糖缺乏，进而导致脱发。所以美女们切忌健康减肥，不能盲目节食，营养均衡最重要。　　2 缺铁。戴维"/>

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专家分析脱发原因对症下药早治疗

来源： 2014-09-28 23:48:38

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mg/h006/h56/img201111281851000.jpg" target=_blank alt=" "> 专家分析脱发原因对症下药早治疗

　　1.节食过猛。伦敦内分泌学专家蕾娜·戴维森博士表示，过分节食减肥(特别是低碳水化合物饮食)会造成葡萄糖缺乏，进而导致脱发。所以美女们切忌健康减肥，不能盲目节食，营养均衡最重要。

专家分析脱发原因对症下药早治疗

　　2.缺铁。戴维森博士表示，在绝经前妇女中，缺铁是脱发头号原因。富铁食物包括：红肉、蛋黄、绿叶蔬菜等。补充维生素C也有助于铁的吸收。尤其是在月经后，更要多补铁质。

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