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护理秀发很简单 9招让你的秀发又美又健康

来源： 2014-04-24 17:28:28

又美又健康秀发能增加一个女人的魅力值，所以头发护理是女人必学的功课。其实不要以为秀发护理很繁琐，简单9件小事就能让你的秀发又美又健康哦！

护理秀发很简单 9招让你的秀发又美又健康

　　5、尽量减少睡着之后对头发的损伤

　　　入睡后也能伤害头发？是的。你在床上翻身时，枕头就会对头发产生坏的效果。睡前把你的头发变成发髻并包起来，选用丝绸的枕套也能够减少对头发粗糙的磨损。

　　6、补充维生素

　　　大部分毛发生长需要补充具有适合你的良好的维生素，维生素B8特别有效。这其中有一个误区，那就是人们认为疯狂的吃有营养的东西能够让头发变得亮丽，其实远不如补充维生素，也会得到事半功倍的效果。

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关键词:护理秀发简单健康护发养发

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